Workshops 2026

Første workshop efterår 2026

Velkommen til et herligt gongbad

Søndag d. 27. 9 kl 13.30-15.30 - Holsteinsgade 6

En stund for dig som vil hvile samt øge energi og styrke - helt ind på celleniveau.

Vi starter med et MediYoga program for balance i hele dig - herefter hviler du på de bløde uldmåtter til vibrationerne fra gongen.

Både selve Mediyoga delen og vibrationerne fra gongen kan berolige og afspænde vores nervesystem. Yoga for alle.

Du behøver ingen erfaring med yoga eller meditation - kun lysten til at give dig selv et par timers egentid.

Pris: DKK 300,- til mp 32487 - Yogafriend v/Birgitte Aaselund

MediYoga og Gong

Hornbæk efterår 2026

Lørdage: 10. oktober og 5. december

kl. 9-11

Pris: 1 PERS 325,-

Betaling: Mobilepay 32487

Start din weekend med MediYoga og Gong.

Blid terapeutisk MediYoga program, hvile, meditation og afsluttende vibrationer fra gongen. Både selve Mediyoga delen og vibrationerne fra gongen kan berolige og afspænde vores nervesystem. Yoga for alle.

Du behøver ingen erfaring med yoga eller meditation - kun lysten til at give dig selv et par timers egentid.

Adressen er Havnevej 6 - 3100 Hornbæk

MediYoga for dig med atrieflimren

Undersøgelser viser, at medicinsk yoga gavner patienter med anfaldsvis atrieflimren og forhøjet blodtryk.

Dato: Tirsdag d. 29.9 samt tirsdag d. 6.10

Pris: 850,- for 2 mødegange

Tidspunkt: Tirsdage KL. 13.15-14.45

Mobilepay 32487

Du kan deltage alene eller med en pårørende - pårørende betaler ikke for forløbet.

Forløbet afholdes ved minimum 6 deltagere

Sweet Sunday Yoga -

Yogafriend inviterer til Sweet Sunday Yoga - en dag hvor du kan lade op og fylde på med ro og ny energi.

I en hverdag, hvor der ofte er fuld fart på, kan det være svært at stoppe op og give sig selv lidt ekstra plads og tid.

Blid terapeutisk MediYoga, mantra meditation og yoga nidra.

Dato: Søndag d. 15.11

Pris: 1 PERS 375,- 2 PERS 650,-

Tidspunkt: Søndag kl. 10:00-12;00

Betaling: Mobilepay 32487

Alle niveauer er velkomne

Chakra Fordybelse

Lær om dine chakra og få skabt balance i dit energi system - i hele dig.

Under workshoppen vil du få et grundlæggende kendskab til chakra systemet med efterfølgende chakrabalancerende meditation. Vibrationer fra gongen afslutter workshoppen.

Dato: Søndag d. 1.11

Pris:1 PERS 375 - 2 PERS 650,-

Tidspunkt: Søndag kl. 17.45-19:45

Betaling: Mobilepay 32487

Alle niveauer er velkomne