Yoga Retreats
ÆRØ – Det Sydfynske Øhav
Ærøskøbing – Det Sydfynske Øhav 2026
Dato: 5. - 7. juni
Dato: 27. - 29. november
Dette er et lille retreat med plads til max 10 deltagere.
Styrk dig selv med den blide terapeutiske MediYoga, meditation, naturoplevelser, fællesskab og egentid. Bo midt i selve Ærøskøbing i det smukkeste hus.
Nyd weekend med blid og styrkende MediYoga, mantra meditation, ekstra hvile og næring til hele dig.
Sydspanien - Andalusien
MediYoga Retreat - Andalusien 2026
Dato: 5. - 11. september 2026
Yogafordybelse i fantastiske omgivelser hos Garden of Lemons, omgivet af citrus- og oliventræer mellem Granada og Middelhavet. Hver dag byder på blid, forskningsbaseret MediYoga morgen og sen eftermiddag.
Mellem yogasessionerne er der tid til at dase ved poolen, nyde den fantastiske have, de dejlige måltider; morgen, middag og aften, booke en tid til massage i Orangeriet eller en MediYoga enetime.
Herudover er der guidede vandreture i det smukke landskab. Du forkæles med nærvær, fællesskab og farverige, grønne måltider fra køkkenhaven.
SVERIGE – Gränna
Gränna, Sverige
Dato: 27. - 29. marts 2026
Ro, afslapning og tid til fordybelse
MediYoga, meditation, bevægelse og miniworkshop med naturen i centrum.
Styrk din mentale sundhed - metal sundhed kan trænes og én af måderne kan være at opholde dig i naturen, samt give dig selv tid til ro og fordybelse. At være mental sund er mindst lige så vigtig som at være fysisk sund.
Gränna ligger i Småland i Jönköbings län - under 3 timers kørsel fra København. Når du kommer til Jönköbing tager det ca. 30 minutter til Gränna - du kører langs Vätteren og det er den smukkeste tur.